Våra Coacher

Hejsan! Det är jag som startat Tygelsjöboxen! Jag har de senaste 10 åren jobbat med träning och hälsa som platschef på olika boxar, personlig tränare och massageterapeut. De flesta som tränat med mig beskriver mig som lugn, trygg och pedagogisk. Jag kommer lägga ner allt jag har i det här stället och hoppas innerligt att så många som möjligt vill vara med på denna resan!
Syns i boxen!

Bor i Tygelsjö tillsammans med min familj som består av min man och våra två barn. Bestämde mig efter min mamma fick en hjärnblödning att utbilda mig till Personlig tränare, kostrådgivare och blev även träningsinstruktör på Friskis och Svettis där jag vart under många år som ledare. Jag ville bidra till en bättre hälsa och dessutom göra den lustfylld. Jag har även jobbat och coachat på Kronan Crossfit innan jag beslutade mig för att familjen fick prioriteras.Träningen har varit en naturlig del i mitt liv under många år. Efter graviditeterna har jag lett föräldrar/barn träning. Jag ser framemot att komma tillbaka till coach rollen i Tygelsjöboxen och ser framemot att träffa er i boxen!

Jag bor i Tygelsjö och det har jag gjort sedan 1982 då jag var sju år gammal. Har själv gjort en total hälsoresa från en ganska ohälsosam livstil till de senaste 25 åren då träning, kost och balans har varit en stor del av livet! Började min coach-karriär på Friskis för att efter 10+ år sen hoppa över till Crossfit 360 och sedan på L9 Boxen i Skurup. Mitt mål är att inspirera, instruera och motivera människor som vill lyssna, utvecklas och bli den allra bästa versionen av sig själva. Jag ser väldigt mycket fram emot att möta er medlemmar och efter bästa förmåga bidra till er utveckling, boxens bästa och en familjär stämning i vår grymma box!
Vi ses! Framåt och uppåt!

Hej! Jag heter Mario Maravilla och träning har alltid varit en stor del av mitt liv. Först med många år av Taekwondo med både tävlande och min egen klubb och sedan december 2022 har CrossFit blivit en ny passion. Idag jobbar jag som personlig tränare och CrossFit-coach, och det jag brinner allra mest för är att se människor utvecklas, slå sina egna gränser och upptäcka hur starka de egentligen är! Träning för mig handlar om mer än bara teknik och prestation. Det handlar om glädjen i att utmana sig själv, känslan av framsteg och gemenskapen man får på vägen. Jag älskar att coacha, inspirera och skapa en miljö där alla känner sig välkomna och kan nå sina mål.

Tjena! Jag heter Celeste och är 19 år. Jag har jobbat på boxen i nästan 2 år och har tidigare själv tränat på Limhamns crossfit. Det bästa jag vet med boxen är gemenskapen som finns mellan alla som är där och tränar men även hur kul man kan ha det - trots att man sitter och trampar på assualt biken! Jag ser mycket fram emot att fortsätta lära mig här och samla mer erfarenhet. Men jag ser också självklart fram emot att träffa er!

Hoppas vi ses i boxen! Kram / Celeste

Karolina heter jag och jag är er morgonpigga coach! Träning har alltid varit viktigt för mig men när jag hittade Crossfit för snart 10-år sedan hittade jag hem. Jag älskar träningsformen och tycker det är oerhört roligt att coacha i här i boxen och framförallt hjälpa medlemmarna att utvecklas. Jag är även fotbollstränare åt ett gäng tjejer i IFK Klagshamn vilket också är fantastiskt roligt. Att träna barn och vuxna i mitt eget närområde är extra speciellt så stanna gärna och prata när vi ses i by(arna) runt boxen.

Hej! Jag heter Krysten, men ni kan kalla mig Krys. Jag kommer från Kanada och flyttade till Sverige 2020, så ni får gärna ha lite tålamod med min Swenglish. Träning och rörelse har alltid varit en stor del av mitt liv. Jag växte upp med många olika sporter, framför allt konståkning, och en aktiv livsstil har alltid känts viktig för mig. Genom åren har jag coachat på flera olika sätt – från snowboard och fotboll till mitt jobb som lärare. När möjligheten kom att hålla i förälder-barn-träningen hoppade jag därför på direkt! Jag älskar att träffa medlemmar, skapa kontakt, peppa och motivera. Som coach är jag energisk, glad och ganska smiley. Vi ses i boxen!

Sara har undervisat olika sorters yoga i 20 år, men i Tygelsjö-boxen kommer hon fokusera på långsammare yoga-flöden och yin-yoga. Ett lugnare komplement till den annars ganska tuffa träningen. Du behöver inte ta med yogamatta eller filt, vi har redan i boxen! Kom ihåg att precis som allt annat i livet så handlar träning om balans! Intensitet men också återhämtning!

Karim här, bosatt i Vellinge. Har tränat nästan hela mitt liv och testat allt från kampsporter till fotboll. Började med Crossfit 2014 och har sen dess även arrangerat och dömt mycket Crossfit tävlingar både i Sverige och Internationellt. Började Coacha 2018. Tycker det att bästa med att coacha är att se människor utvecklas både fysiskt och psykiskt. Men också så klart att se folks glädje och hur roligt dom har! Blir spännande att se er alla ha kul och utvecklas på Tygelsjöboxen.

Jag brinner för hälsa och träningsglädje – och älskar att hjälpa andra att utvecklas utifrån sina egna mål och förutsättningar. Träning har alltid varit en naturlig del av livet - från idrottsklass och friidrott till fitnessinstruktör inom aerobic, step, bodypump, spinning och yoga. Löpningen har alltid funnits med, både för egen del och som ledare inom Runacademy. Jag började med crossfit i Tygelsjöboxen i början på 2025 och att kombinera crossfit med löpning är en ny favorit! Som löpcoach vill jag skapa träningsglädje, motivation och en känsla av att alla kan utvecklas – oavsett nivå.